amq

вышиванка в повседневном гардеробе

В этом образе, в котором провела весь день и собрала охапку комплиментов, я соединила два актуальных тренда. Первый – это этно-мотивы, воплощенные в традиционной украинской вышиванке, выполненной вручную мастерицами западной Украины. Второй – сочетание брюк и платья.
Если к первому я давно неравнодушна и только обрадовалась тому, что этот фрагмент украинского национального костюма вошел в моду на Западе, то ко второму относилась неоднозначно.
Тем не менее, решила пойти на модный эксперимент и надела укороченные брюки-дудочки с удлиненной вышиванкой.
За день образ стал одним из моих любимых. Во-первых, он очень удобный благодаря исключительно натуральным тканям и свободному крою. Во-вторых, уместен в деловой обстановке. И, конечно, очень приятно осознавать, что вышиванка с многовековой историей и в XXI веке может быть актуальной в повседневной жизни.

21.05_3

21.05_1c

21.05_2b
Очки - Dior
Топ –Hand Made, Ukraine
Брюки – Theory
Кошелек – Prada
Туфли - Christian Louboutin, So Kate 120
amq

в моей косметичке: средства не дороже $21

Я очень люблю косметику. Настолько, что даже в косметическом отделе обычного супермаркета порой покупаю что-то на пробу. Честно говоря, эксперименты не всегда удачные, но иногда попадаются отличные бюджетные варианты, которые готовы составить достойную конкуренцию многим дорогим средствам. Именно о них я и хочу вам рассказать.

total

Тканевая маска Beyond The Real ($3) направлена на глубокое увлажнение.
Всего за 15 минут хорошо увлажняет, разглаживает мелкие мимические морщинки и делает кожу более упругой.
Где купить в Киеве: магазины корейского бренда Beyond (ТРЦ Караван и ТРЦ Океан Плаза).

Бальзам для губ EOS ($7) восстанавливает и питает губы. Нелипкий и смотрится естественно, что позволяет пользоваться им как на ночь, так и на день. Вкусный запах – приятный бонус. Мне больше всего нравится мандариновый.
Где купить в Киеве: MakeUpMe Academy, Артема 55.

Масло для тела The Body Shop Body Butter ($21) хорошо питает сухую кожу и очень вкусно пахнет. Считаю, что на летний сезон состав слишком плотный, чтобы пользоваться им для тела, но отлично подходит для рук и ног.
В Киеве бренд официально не представлен.

Скраб для тела на сахарной основе Garnier Body Tonic Smoothing Scrub ($8) быстро и эффективно удаляет ороговевшие частички кожи и очищает поры. После применения кожа приобретает эластичность и становится бархатистой.
Где купить в Киеве: косметические отделы супермаркетов, Космо и др.

Соль для ванны украинского бренда Fresh Juice ($1) невероятно пахнет! Мне больше всего нравится чуть горьковатый аромат грейпфрута и розмарина.
Где купить в Киеве: косметические отделы супермаркетов, Космо и др.

Лосьон для тела Dove Body Lotion With Shea Butter ($3) хорошо увлажняет кожу благодаря маслу карите, которое входит в его состав. Быстро впитывается и ненавязчиво пахнет.
Где купить в Киеве: косметические отделы супермаркетов, Космо и др.

Матирующие салфетки NYX Matte Blotting Paper ($7) моментально впитывают излишки кожного жира и матируют кожу, сохраняя макияж.
Где купить в Киеве: Космо, Эпицентр на Оболони.

amq

что надеть в самолет?

Собираясь путешествие, вы, наверняка, задаетесь не только вопросом «что положить в чемодан?», но и «что надеть в самолет?». И сегодня я хочу ответить на второй вопрос.

Главное, что надо брать во внимание, какой тип отдыха вы планируете. Я рекомендую надевать в поездку то, что пригодится по прибытию.

Если едите в город, где планируете посвятить время культурной программе
, наденьте в дорогу джинсы, джемпер, лоферы. К слову, лучше всего подойдут джинсы бойфренд. В отличии от узких, они не растягиваются так быстро и дольше выглядят опрятно. Лоферы можно будет носить и вечером с платьем. А тонкий джемпер и шарф не дадут простыть в холодных кондиционированных помещениях. Сумка-шоппер прекрасно завершит образ. Она элегантная, вместительная и легкая. И если не планируется посещение ресторанов высокой кухни, прекрасно подойдет и для вечернего выхода в город.

travel_2

Если на отдыхе собираетесь активно заниматься спортом, отправляйтесь в аэропорт в леггенсах, свитшоте и кроссовках. В этой форме по приезду сможете совершать утренние пробежки. Но чтобы образ не получился чрезмерно спортивным, завершите его модным рюкзаком. С ним потом будет удобно ездить на экскурсии.

travel_1

Если в ваши планы входит размеренный пляжный отдых, то в поездку стоит надеть рубашку-платье, на плечи накинуть джинсовую куртку, а обуть эспадрильи. Все составляющие этого образа потом вам пригодятся. Платье можно надеть на купальник, отправляясь на пляж. В эспадрильях сходить на ланч в местный ресторан. А джинсовая куртка укроет от прохладного морского бриза вечером. Сумку возьмите ту, с которой планируете ходить на пляж. Она достаточно большая, чтобы в нее поместилось все, необходимое в салоне самолета.

travel_3

Все детали относительно вещей, представленных в подборке, здесь - http://blondeinfashion.polyvore.com/

amq

майские, или сезон босоножек официально открыт

Майские в городе – одно удовольствие. Чувствуешь себя туристом в своем городе. Появляется время выспаться, играть в теннис за городом, а затем неспешно обедать у озера. Можно обходиться одном бальзамом для губ Clarins, пряча отсутствие макияжа за большими черными очками. Не укладывать волосы, а лишь сбрызнуть их сухим шампунем Kerastase.
А еще можно носить короткие юбки и босоножки на плоском, потому что уже тепло и не надо соблюдать дресс-код.

11.05_5b

11.05_3b

11.05_2
Очки – Dior
Топ – Max&Co.
Юбка – COS
Сумка – Prada
Босоножки – Gucci
amq

кюлоты: 1 вещь – 3 образа

Такие модные сейчас кюлоты – это, по большому счету, те же юбка-брюки, которые носили наши мамы. Достаточно спорная вещь, не благосклонная к неидеальной фигуре, но благодаря стройным модницам, уверенно позирующим в них для объективов street style фотографов, вырвавшаяся в широкие массы. Бренды сегмента fast fashion, по традиции, молниеносно подхватили модную волну и наперебой предлагают кюлоты по доступной цене.
Надо отдать кюлотам должное, они действительно практичны и комфортны. Но как и любой горячий тренд, вряд ли будут столь же любимы вами через пару сезонов. Так что это как раз тот случай, когда я не вижу смысла вкладывать в дорогую вещь.
А пока вы подыскиваете свою пару, предлагаю ознакомиться с тем, куда и с чем их носить.

Culottes

Culottes_1

Culottes_2

Culottes_3

Все детали относительно вещей, представленных в подборке, здесь - http://blondeinfashion.polyvore.com/

amq

здоровые офисные будни от BlondeInFashion

Я уже неоднократно писала о том, что позволяет мне поддерживать себя в форме (в моем случае, это вес 48-49 кг и объемы 86-65-85 при росте 168 см). Но каждый раз регулярно сталкивалась с комментариями из серии «а вот работали бы вы в офисе, не было бы возможности так много времени уделять ЗОЖ». Но теперь, когда я уже почти год вновь работаю в офисе по 8-12 часов в сутки, я могу утверждать, что при наличии сидячей работы и стабильного расписания придерживаться здорового образа жизни даже проще!

total

Про спорт.

1.  Планирую на неделю вперед все свои тренировки.
Их у меня, обычно, получается 5. Выходные дни от спорта – те, на которые запланировано уж очень много дел и будет практически невозможно выделить 1.5 – 2 часа на тренировку.
2.  Тренируюсь в обед.
В будние дни я тренируюсь днем.
Дело в том, что за насыщенный событиями 12-15-часовой день я успеваю так устать, что не всегда есть силы и желание вечером ехать в зал. А вот выделить пару часов на спорт в обеденный перерыв получается лучше. Еще не устала за день, с одной стороны, и, с другой, часть работы сделана, всем задачи поставила, можно и на тренировку отлучиться. А после нее, кстати, всегда чувствуешь прилив сил и энергии.
3.  Ставлю цели и соответственно распределяю физические нагрузки.
У меня нет цели похудеть/накачаться/ и т.д. Единственное, почему я придерживаюсь здорового образа жизни – поддерживать себя в своей форме сегодня и хорошо выглядеть через 10-20-40 лет.
А для этого, лично мне, достаточно регулярных физических нагрузок без сверх усилий. Например, один день я бегаю 5 км (со скоростью 6.0-7.5 вверх 3.0-5.5), а потом качаю пресс 200 раз и растягиваюсь. Другой – плаваю 3 км. Третий – 2 часа играю в теннис, качаю пресс, растягиваюсь.
Мне кажется, проводи я в зале больше времени, я бы или не справлялась с работой, или возненавидела свой фитнесс-клуб.

Про питание.

1.  Каждый мой день начинается с 0.5 литра минеральной воды без газа комнатной температуры.
Ее пью маленькими глотками перед завтраком.
2.  В будние дни - только здоровые и полезные домашние завтраки.
Просто для меня важно начать день правильно.
3.  Продумываю свое питание на день вперед.
В будние дни дома я готовлю только завтраки, но это не мешает мне продумывать свой рацион.
Я заранее знаю, где и что я буду кушать в обед. Во-первых, это экономит время. Во-вторых, когда ты голодная смотришь в меню – нет желания заказать что-то вредное. Ведь я уже решила, что буду салат с куриной грудкой-гриль без соуса.
А еще я всегда беру с собой в офис пару фруктов/или судочек ягод.
4.  На рабочем столе всегда стоит бутылка с негазированной минералкой.
Как правило, я даже не замечаю, как выпиваю за рабочий день 1.5-2 литра воды.
5.  «НЕТ» нездоровой еде дома и на рабочем столе!
Я никогда не покупаю сладости/вредности домой/в офис.
Считаю, что именно в наличии нездоровых перекусов кроется большое зло для фигуры. А если они постоянно в поле вашего зрения, то избежать их будет сложно даже самым стойким.
А то, что на офисной кухне тонны чипсов, печенья и конфет совсем не оправдание. Просто на своем рабочем столе держите яблоки.
6.  Отказалась от ужина.
С одним нюансом – я ужинаю овощным салатом только если с кем-то вечером встречаюсь в ресторане, т.к. нет более грустного зрелища чем человек, сидящий за столом со стаканом воды без газа и с укором наблюдающий за едой остальных.
Во всех остальных случаях вечером мой максимум - стакан обезжиренного кефира или травяной чай с медом.
7.  Да, я балую себя на выходных.
Пусть мое питание состоит на 70% из овощей и фруктов (в основном, сырых), пусть я вообще не ем соусы/консерванты/не добавляю сахар и стараюсь сократить потребление соли, на выходных я позволяю себе пару слабостей.
Например, маленький карамельный попкорн с 300 мл колы в кинотеатре в воскресенье. Или пирожное со свежей малиной под бокал шампанского. А еще я люблю пасту и в воскресный обед без малейшего укора совести ее себе позволяю.
Единственное, для «праздника желудка» я выбираю только один день и только одну вредность).

amq

less is more

Есть тонкая грань между тем, чтобы быть хорошо одетой и слишком нарядной (overdressed). Еще Коко Шанель говорила: «Выбирая аксессуары, снимите то, что надели последним». Множество look’ов смотрятся роскошно на глянцевых страницах журналов, но перенеси их на улицы города, в лучшем случае, при наличии должной харизмы и самоуверенности, вас сочтут за городскую сумасшедшую. А это точно не имеет ничего общего с хорошим вкусом.
Впрочем, это вовсе не означает, что ваш гардероб должен состоять лишь из скучных вещей.
Главное – баланс. А добиться его несложно, разбавив образ базовыми вещами нейтральных цветов.
Именно поэтому в моем гардеробе множество хлопковых футболок и рубашек мужского кроя.
Если взять образ, представленный ниже на фото, и заменить oversized рубашку на блузу да еще и добавить ожерелье, look получится чересчур правильный.
А так я выглядела уместно не только в офисе, но и на вечеринке в честь открытия выставки моего друга Романа Медного.

25.04_3

25.04_1
Рубашка – COS
Юбка – Jonathan Saunders
Клатч – Miu Miu
Туфли - Christian Louboutin, So Kate 120
amq

Camilla Elphick: имя, которое должны знать модницы

Современные британские дизайнеры умеют создавать обувь, в которой удивительным образом гармонично сочетается экстравагантность с элегантностью. И новой звездой среди уже хорошо известных нам имен стала молодая британка Camilla Elphick.

8

Камилла получила престижное образование в области дизайна в нью-йоркском Парсонс и Лондонском Колледже Моды. Затем приобрела практические навыки, работая в команде таких именитых брендов как Nicholas Kirkwood, Sophia Webster, Donna Karan, Paul Andrew, Charlotte Olympia и Topshop.
А потом поняла, что готова дать жизнь своему собственному бренду под одноименным названием Camilla Elphick.
Коллекция Весна 2015 стала ее дебютной.
Вся обувь изготавливается вручную в Италии и отличается присутствием здоровой доли иронии. В таких туфлях просто невозможно остаться незамеченной!

10

7

фото: camillaelphick.com


amq

платье-рубашка: какое выбрать и с чем его носить

Как правило, девушки считают платье-рубашку одеждой для летнего отдыха. Тем не менее, оно уместно и на улицах большого города. Надо только правильно сочетать его с другой одеждой и обыграть образ аксессуарами.
Универсальной моделью, которая впишется в любой гардероб и с которой не составит труда придумать много разных look’ов, станет белое (как вариант, светло-голубое) однотонное платье. Мои подборки это подтверждают.

shirt_dress_1

shirt_dress_2

shirt_dress_3
Все детали относительно вещей, представленных в подборке, здесь - http://blondeinfashion.polyvore.com/

amq

весенний офисный look

Все свои look’и уже много лет я продумываю с вечера. Перед сном смотрю прогноз погоды на www.weather.com, прокручиваю в голове расписание дел и встреч на следующий день и решаю, что надену.
По утрам эта привычка здорово бережет время и нервы)
Если запланировано много разных дел и везде надо выглядеть уместно, я, скорее всего, выберу платье и жакет. И обязательно удобную пару туфель на каблуках. Последние ношу не столько для того, чтобы быть выше, сколько для уверенности. Я согласна с выражением Мерлин Монро «Дайте девушке правильные туфли, и она сможет покорить мир». Не сомневаюсь, что речь шла о туфлях на каблуках)

16.04_1b

16.04_2
Очки – Dior
Жакет - Boy. By Band of Outsiders
Платье – COS
Сумка - Salvatore Ferragamo
Туфли – Barbara Bui